quarta-feira, 5 de novembro de 2014

LASIK - Cirurgia de Correçao de Miopia

Oi pessoal!

Estou aqui pra contar da minha mais recente experiencia aqui na Suiça: a cirurgia de correçao da minha miopia com a técnica LASIK.

Eu resolvi fazer essa operaçao porque eu pratico muitos esportes e os oculos sao extremamente inconvenientes pra isso. Pra esquiar, por exemplo, é totalmente impossivel esquiar com a mascara de esqui sobre os oculos sem morrer de dor no final do dia. Claro que ha mascaras especiais pra quem usa oculos, mas elas sao bem caras aqui. Outra coisa que me atrai muito é poder ler e assistir TV deitada de lado. Quando eu faço isso com oculos, eu sempre acabo entortando a armaçao...

Como eu tinha bastante dinheiro guardado (economias do meu salario) resolvi que esse era o ano em que eu ia fazer essa operaçao. Nao fiz extensa pesquisa de preços: é tudo caro aqui na Suiça mesmo, mas escolhi um médico que me passou confiança e que podia me explicar tudo em Ingles, o Dr. Auguste Chiou.

Ja na minha primeira consulta consegui fazer todos os exames e meus olhos estavam OK para a cirurgia a laser. Marquei a cirurgia para depois de algumas semanas. Eu estava viajando muito nesse periodo e depois da cirurgia voce nao pode voar!

Eu estava um pouco nervosa para a cirurgia, principalmente na noite anterior, mas nada muito sério. Nos 3 dias antes da operaçao eu tive que lavar meu rosto e palpebras com shampoo de bebe e, no dia da operaçao, eu tive que tomar banho me ensaboando e lavando os cabelos 2 vezes.

Tomei café da manha normalmente e fui para a clinica. Minha operaçao era às 8h30. Logo que cheguei ja fui para o pre-operatorio, colocando roupinha cirurgica, sapatinhos, touca e desinfectando as maos. Muitas pessoas tinham me dito que eu iria receber um sedativo ou Valium, o que eu nao queria muito porque sou muito sensivel a esses medicamentos. Felizmente nao me deram nada. :)

Todos estavam me esperando na sala de operaçao. Primeiro o medico fez as ultimas medidas, aplicou o colirio anestésico e me explicou de novo o procedimento. Antes de eu deitas na cama para a cirurgia, eles deixaram meu namorado entrar na sala (todo vestido como eu) pra segurar minha mao. Ajuda bastante, principalmente nas partes em que voce nao pode se mexer.

A cirurgia começa com a colocaçao de tecidos estéreis no seu rosto e de uma fita sobre as palpebras para protege-las dos retentores de metal que seguram seu olho aberto. Voce nao sente nada e nao da agonia por causa anestesia. Em seguida o medico absorve a humidade do teu olho com uma especie de algo dao e usa uma vassourinha para limpar a cornea. Depois ele coloca um aparelho para cortar a cornea. O corte dura 30 segundos e voce sente uma pressao no olho. Se o corte nao ficar perfeito, o médico vai te mandar pra casa e a operaçao vai ser feita em 3 meses de novo.

Meus cortes foram perfeitos, entao era a parte do laser. O medico retira a cornea do seu olho, voce nao ve praticamente nada, exceto uma luz piscando (voce deve focar na luz). Entao vem o laser: um barulho baixo, um barulho alto, e 2 ou 3 segundos de uma luz vermelha nos seus olhos. Pronto. O medico coloca sua cornea de volta, Ali é um alivio: voce consegue ver de novo e ja nota que a cirurgia deu certo. O medico coloca uma proteçao transparante fixada com fita e começa o procedimento no outro olho. Tudo leva uns 30 minutes.

Depois da operaçao voce consegue enxergar, mas a anestesia ja esta passando e piscar é um pouco deconfortavel (como se tivesse areia no olho). Entao é melhor deixar os olhos fechados. Eu tive que esperar 1h para o medico ver se a cornea estava cicatrizando direito. No meio tempo, ganhamos café e croissants. :)

Eu depois da cirurgia.


Exame pos-operatorio feito, o medico me explicou como usar os medicamentos que ele tinha me prescrito anteriormente: 4 vezes por dia, pingar um colirio lubrificante estéril (bisnaguinhas individuais de 0.5 mL) e depois um colirio com antibiotico.

Embora eu pudesse enxergar, deixei meus olhos fechados e Andy me guiou pelo transporte coletivo até em casa. Eu tirei uma soneca de 1h porque tinha acordado cedo. Ao acordar, meus olhos ja estavam 80%, somente um pouco sensiveis à luz e lacrimejando um pouco. Por volta das 2h da tarde ja estavam perfeitos. Eu podia enxergar longe, perto, ler (embora voce nao deva forçar os olhos), escrever e assistir TV. A unica coisa que me incomodava muito era a proteçao nos meus olhos. Eu tive uma leve alergia à fita pra segurar a proteçao e acordei com o rosto vermelho no dia seguinte (voce deve usar a proteçao para dormir por 10 dias).

Indo dormir com a proteçao no olho. Coisa linda.

No dia seguinte, nova consulta. A recuperaçao vai bem, nao tem infecçao, agora eu posso tomar banho cuidando para nao molhar o rosto e nao preciso usar a proteçao durante o dia. Nos proximos 10 dias eu nao posso tocar meus olhos, nem voar, nadar ou mergulhar. Nos proximos 6 meses eu tenho que ter cuidado ao toca-los e sempre usar oculos de sol na rua (exceto se estiver chuvando ou se for noite, né). Pelos proximos anos: nada de esportes de contato onde voce pode receber uma pancada no olho, a cornea pode se descolar.

Os dias seguintes à operaçao foram seguidos de um pouco de desconforto, principalmente à noite. Sensaçao de olhos cansados e eles estao um pouco mais secos que o normal. Mas vale muito à pena! Poder enxergar sem oculos nem lentes é uma maravilha! Recomendo a todos que querem fazer a cirurgia!

quarta-feira, 24 de setembro de 2014

Apertem os cintos: o semestre vai começar

Ultimamente minha vida anda uma loucura. é inicio de semestre e eu ainda estou me adaptando aos horarios e a todas as coisas que eu quero encaixar na minha rotina nesse semestre. Por exemplo:

  • assistir a aulas e seminarios,
  • dar aulas e ajudar alunos de graduaçao,
  • ir a 4 congressos nesse semestre (um ja foi, graças a deus!)
  • fazer atividade fisica todos os dias da semana (meu novo desafio)
  • estudar e melhorar meu frances
  • continuar a fazer trilhas e (logo mais) esquiar bastante!
  • viajar para Roma, Amsterdam e Portugal (e ainda mandar cartoes postais pra uns amigos)
  • continuar participando do coral da Universidade
  • organizar o retiro dos estudantes de doutorado em Março de 2015
  • participar das reunioes regulares do conselho estudantil (eu fui eleita, aparentemente)
  • voar num aviao de guerra! Recentemente, com a ajuda de muitos de voces, eu ganhei um concurso na internet e esse era o premio. :) 
  • meditar e cuidar da minha mente
  • se der tempo, fazer esse tal de doutorado.
Um snapshot da minha agenda pra voces entenderem:

Parece bastante, mas, acreditem ou nao, eu ainda acho mais coisas para fazer conforme o tempo passa. Nesse final de semana, por exemplo, eu podia estudar, ou descansar, ou trabalhar, mas eu vou com uns amigos na "Noite dos Museus" de Lausanne, onde um ingresso de 10 francos vale por 12h em todos os museus da cidade!!! Como eu ia perder uma coisa dessas?

Vamos ver como as coisas vao.
Alias, meu desafio da salada deu certo! Estou até gostando de alguns tipos de coisas diferentes, como repolho roxo, couve-de-bruxelas, tomate cru (quase la), folhas azedas (como rucula), cuz-cuz etc. Agora que o desafio acabou ha quase 1 semana, eu continuo preferindo saladas e sopas em vez de lasanha e macarrao. Quanta mudança! Espero que o mesmo aconteça no desafio do exercicio. Estou tentando ir na hora do almoço pra quebrar um pouco a rotina do laboratorio e espairecer. Ai fico até mais tarde se precisar.

Depois de amanha darei minha primeira aula pratica. Estou super-animada, embora eu tenha consciencia de que vai haver alunos interessados e outros que prefeririam estar a kilometros de distancia, mas mesmo assim vou tentar passar bastante conhecimento pra eles de uma forma leve e divertida (na medida do possivel). ^-^  Serao aulas praticas de ciencias da vida. Basicamente eles vao aprender técnicas de biologia molecular durante 2 semestres, começando do super-basico: como pipetar e fazer reagentes. 

O resto da lista eu vou levando, devagarinho e encaixando uma coisa de cada vez. Vamos ver como eu me saio!

Fiquem bem!