quinta-feira, 4 de dezembro de 2014

Contrastes Europeus

Ultimamente eu comecei a perceber mais algumas diferenças sutis, mas significativas (p < 0.05) no modo de pensar dos europeus que jamais passaria pela cabeça de um brasileiro ou americano em geral.

Aqui vao algumas dessas diferenças e eu adoraria ouvir sua opiniao sobre elas:



Responsabilidade para com a sociedade.
Eu sinto que os europeus em geral (ha obviamente exceçoes e paises onde as coisas nao funcionam tao bem) prestam muito mais atençao no bem comum do que os brasileiros. Num sistema em que raramente alguém entra nos trens e metros para verificar se voce tem ou nao um ticket valido para a viagem, somente 1 em cada 115 pessoas nao compram um ticket. Posso estar enganada, mas imagina se as companias de transporte eliminassem as catracas nas entradas do metro e dos onibus da sua cidade (no Brasil) e somente dissesse para os usuarios que eles tem que comprar um ticket antes de entrar no metro/onibus. Quantas pessoas voce acha que pagariam pela viagem? Pouquissimas, na minha opiniao.
Outro exemplo foi o que aconteceu na Alemanha ha alguns meses. Um supermercado barateiro fez um monte de propaganda porque agora eles tem um leite com marca propria que custa 35% menos que a marca mais barata. 2 meses depois dessa intervençao, a rede interrompeu a produçao e venda desse leite. Por que? Ora, no Brasil, se o Big decidisse vender leite 35% mais barato, todo mundo (todas as classes sociais) ia comprar, obviamente. Na Alemanha, um pesquisa feita apos o "desastre do leite" revelou que os consumidores nao achavam que aquele era um preço justo a ser pago para o produtor de leite la na sua fazenda. A queda brusca de preços ia colocar fazendeiros e concorrentes em uma posiçao insustentavel. Assim, pensando no bem da sociedade em geral, os cidadaos conseguem de vez em quando resistir ao massivo capitalismo.
Além disso, a pressao social aqui em relaçao à reciclagem é absurda (num bom sentido). TODO  cidadao recicla 100% do seu lixo. E ai de voce se nao tirar o rotulo de papel da latinha de aluminio.



Cada um limpa o seu.
Aqui na Europa, todo banheiro publico ou privado contém uma escova de limpar privadas ao seu lado. E a escova deve ser usada! Nao ha nada mais desagradavel do que entrar num banheiro e descobrir os "restos" do numero 2 da pessoa anterior. Por isso, aqui é de praxe SEMPRE limpar o vaso sanitario depois de usa-lo. No Brasil, nem se voce quisesse ia encontrar material para deixar o banheiro proprio para o proximo usuario. :(
Além disso, aqui cada um limpa a sua sujeira. é extremamente raro encontrar alguém que tenha faxineira (eu nao conheço ninguém). Aprendendo desde pequeno a limpar nossa sujeira nos tornamos adultos mais organizados, cuidadosos e responsaveis.



A individualidade do casal. 
Parece um paradoxo, mas esse é um tema com grande foco por aqui: como continuar sendo um inviduo em uma relaçao? So porque voce esta casado ha 35 anos nao significa que voce nao possa (ou deva) ter momentos de total liberdade e afastamento do seu parceiro(a). Mesmo um casal com filhos faz questao que ambos tenham tempo para si mesmos, para seus amigos, para fazer aquilo que voce quiser pelo menos 1 vez por semana. E isso é prioridade. Aquele afastamento dos amigos quando voce começa uma nova relaçao é historia aqui. O esperado aqui é voce deixar sempre um tempo para ser voce mesmo "solteiro". Pessoalmente, eu acho que essa atitude ajuda bastante nos relacionamentos. Voces tem mais assuntos para conversas e é um modo de aliviar o estresse se voce tem algum problema dentro de casa.
Outra coisa que eu achei superinteressante foi o conceito de camas de casal por aqui. Hoje em dia, as camas de casal novas sao vendidas como modelos para duas camas de solteiro juntas! A principio eu achei a ideia absurda, mas faz muito sentido:

  • Cada pessoa pode escolher o colchao que lhe agrada mais (mais duro ou macio),
  • Como cada um também tem seu proprio cobertor, mas tem puxa-puxa de cobertor durante a noite.
  • Se alguém levantar durante a noite, nao acorda o outro porque os colchoes sao separados.
  • Ainda se usa um so lençol para os dois colchoes, entao é facil de colocar e tirar. 
Por exemplo:


E entre os colchoes voce coloca um "cale-matelas" pra fazer uma transiçao suave de um colchao para o outro (e pra voces ficarem juntinhos quando quiserem):


Perfeito! Curti bastante a ideia. E voce?

quarta-feira, 5 de novembro de 2014

LASIK - Cirurgia de Correçao de Miopia

Oi pessoal!

Estou aqui pra contar da minha mais recente experiencia aqui na Suiça: a cirurgia de correçao da minha miopia com a técnica LASIK.

Eu resolvi fazer essa operaçao porque eu pratico muitos esportes e os oculos sao extremamente inconvenientes pra isso. Pra esquiar, por exemplo, é totalmente impossivel esquiar com a mascara de esqui sobre os oculos sem morrer de dor no final do dia. Claro que ha mascaras especiais pra quem usa oculos, mas elas sao bem caras aqui. Outra coisa que me atrai muito é poder ler e assistir TV deitada de lado. Quando eu faço isso com oculos, eu sempre acabo entortando a armaçao...

Como eu tinha bastante dinheiro guardado (economias do meu salario) resolvi que esse era o ano em que eu ia fazer essa operaçao. Nao fiz extensa pesquisa de preços: é tudo caro aqui na Suiça mesmo, mas escolhi um médico que me passou confiança e que podia me explicar tudo em Ingles, o Dr. Auguste Chiou.

Ja na minha primeira consulta consegui fazer todos os exames e meus olhos estavam OK para a cirurgia a laser. Marquei a cirurgia para depois de algumas semanas. Eu estava viajando muito nesse periodo e depois da cirurgia voce nao pode voar!

Eu estava um pouco nervosa para a cirurgia, principalmente na noite anterior, mas nada muito sério. Nos 3 dias antes da operaçao eu tive que lavar meu rosto e palpebras com shampoo de bebe e, no dia da operaçao, eu tive que tomar banho me ensaboando e lavando os cabelos 2 vezes.

Tomei café da manha normalmente e fui para a clinica. Minha operaçao era às 8h30. Logo que cheguei ja fui para o pre-operatorio, colocando roupinha cirurgica, sapatinhos, touca e desinfectando as maos. Muitas pessoas tinham me dito que eu iria receber um sedativo ou Valium, o que eu nao queria muito porque sou muito sensivel a esses medicamentos. Felizmente nao me deram nada. :)

Todos estavam me esperando na sala de operaçao. Primeiro o medico fez as ultimas medidas, aplicou o colirio anestésico e me explicou de novo o procedimento. Antes de eu deitas na cama para a cirurgia, eles deixaram meu namorado entrar na sala (todo vestido como eu) pra segurar minha mao. Ajuda bastante, principalmente nas partes em que voce nao pode se mexer.

A cirurgia começa com a colocaçao de tecidos estéreis no seu rosto e de uma fita sobre as palpebras para protege-las dos retentores de metal que seguram seu olho aberto. Voce nao sente nada e nao da agonia por causa anestesia. Em seguida o medico absorve a humidade do teu olho com uma especie de algo dao e usa uma vassourinha para limpar a cornea. Depois ele coloca um aparelho para cortar a cornea. O corte dura 30 segundos e voce sente uma pressao no olho. Se o corte nao ficar perfeito, o médico vai te mandar pra casa e a operaçao vai ser feita em 3 meses de novo.

Meus cortes foram perfeitos, entao era a parte do laser. O medico retira a cornea do seu olho, voce nao ve praticamente nada, exceto uma luz piscando (voce deve focar na luz). Entao vem o laser: um barulho baixo, um barulho alto, e 2 ou 3 segundos de uma luz vermelha nos seus olhos. Pronto. O medico coloca sua cornea de volta, Ali é um alivio: voce consegue ver de novo e ja nota que a cirurgia deu certo. O medico coloca uma proteçao transparante fixada com fita e começa o procedimento no outro olho. Tudo leva uns 30 minutes.

Depois da operaçao voce consegue enxergar, mas a anestesia ja esta passando e piscar é um pouco deconfortavel (como se tivesse areia no olho). Entao é melhor deixar os olhos fechados. Eu tive que esperar 1h para o medico ver se a cornea estava cicatrizando direito. No meio tempo, ganhamos café e croissants. :)

Eu depois da cirurgia.


Exame pos-operatorio feito, o medico me explicou como usar os medicamentos que ele tinha me prescrito anteriormente: 4 vezes por dia, pingar um colirio lubrificante estéril (bisnaguinhas individuais de 0.5 mL) e depois um colirio com antibiotico.

Embora eu pudesse enxergar, deixei meus olhos fechados e Andy me guiou pelo transporte coletivo até em casa. Eu tirei uma soneca de 1h porque tinha acordado cedo. Ao acordar, meus olhos ja estavam 80%, somente um pouco sensiveis à luz e lacrimejando um pouco. Por volta das 2h da tarde ja estavam perfeitos. Eu podia enxergar longe, perto, ler (embora voce nao deva forçar os olhos), escrever e assistir TV. A unica coisa que me incomodava muito era a proteçao nos meus olhos. Eu tive uma leve alergia à fita pra segurar a proteçao e acordei com o rosto vermelho no dia seguinte (voce deve usar a proteçao para dormir por 10 dias).

Indo dormir com a proteçao no olho. Coisa linda.

No dia seguinte, nova consulta. A recuperaçao vai bem, nao tem infecçao, agora eu posso tomar banho cuidando para nao molhar o rosto e nao preciso usar a proteçao durante o dia. Nos proximos 10 dias eu nao posso tocar meus olhos, nem voar, nadar ou mergulhar. Nos proximos 6 meses eu tenho que ter cuidado ao toca-los e sempre usar oculos de sol na rua (exceto se estiver chuvando ou se for noite, né). Pelos proximos anos: nada de esportes de contato onde voce pode receber uma pancada no olho, a cornea pode se descolar.

Os dias seguintes à operaçao foram seguidos de um pouco de desconforto, principalmente à noite. Sensaçao de olhos cansados e eles estao um pouco mais secos que o normal. Mas vale muito à pena! Poder enxergar sem oculos nem lentes é uma maravilha! Recomendo a todos que querem fazer a cirurgia!